レイのお気に入り

嬉しい事に・・・

現在DHCでは
「DHCオリーブが30周年で30％OFF」
キャンペーンを実施中

とっても品質が良くて
私も大好きな
DHC商品

キャンペーン期間中は
もらえたり当たったりと
何だかステキな事が満載ですよぉ


  

寒い季節になってくると
毎年のように
「手荒れ」
ひどいとホントにひび割れちゃいます・・・

どんなハンドクリームが良いかと毎年考えて
ユースキン？
桃の葉？
ケラチナミン？
みたいな・・・

でも今年はこれを使ってみたいなぁって♪

DHC　薬用Ｑハンドクリーム



人気のＱシリーズ
爪にもうるおいを与えられるスグレモノらしい・・・  

先日
某大型家電量販店に行ったとき

私は脱毛機とか美顔機をふらぁっと見てたんだけど
ちょうど隣接したコーナーが電気シェーバーだったから
んんんっっ？？ってカタログ見たら

Panasonicのメンズビューティ総合カタログが
亀梨クンで・・・

きゃぁぁって思わず
まったく関係ないのに
もらってきちゃった（笑）

やばいよだってこれ
上半身裸で
かなりセクシーないぃ感じのページがあって
あっっ、ちなみにラムダッシュね
何気にいぃ体してるよなぁなんて
半分○○心丸出し？？みたいな感じになっちゃって

今の若い男の子たちはオシャレだから
きっとスキンケアにも気を使ってるんじゃないかと・・・

気が向いたらこのカタログ
特に男の子限定って訳じゃないけど
見てみてちょっ

  

痩せるための快眠テクニック
っていうのがあるらしい・・・

忙しい日々の中で、
しっかりと睡眠をとるのも
難しいかもしれないけど・・・

４～５時間しか眠れない日が続いたりすると、
代謝や食欲調整をするホルモンがバランスを崩して
肥満体質に近づいていくって・・・怖い

そうならないためのテクニック

その１：寝る１時間前から眠る準備をする
その２：睡眠時間の目標は７時間（４時間以下は×）
その３：眠る前はリラックスして交感神経を鎮める

実践することによって
いざ快眠の世界へ・・・
痩せて美しくなるぞ！